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为落实“心系职工 惠享健康”聊城市职工心理健康服务巡讲工作安排，为企业广大职工提供优质心理健康讲座，7月19日上午9点，千千佳物流特邀聊城市总工会“职工心理健康服务”讲师团讲师、国家二级心理咨询师、聊城经济广播心灵对话类节目《聆听》主播雪冬老师在三楼会议室分享内观疗法知识讲座，分享主题是《开出幸福的小小花种》。
本次讲座主要围绕以下几点内容进行分享:
1、你眼中的幸福是什么？
2、内观疗法的三个问题：他人为我做了什么？我为他人添了哪些麻烦？我为他人做了什么？
3、内观疗法
观察自我内心，了解自己，凝视内心中的自我
4、内观体验
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